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台中一名69歲中風長期臥床男子,近來眼睛周圍和臉頰,有紅腫狀況,就醫診斷為顏面蜂窩性組織炎,用藥後未緩解,轉診到養生堅果慈濟醫院,電腦斷層發現,原來左側鼻竇炎引起,先清除鼻竇腔感染源,再施打抗生素,兩週後康復。醫師呼籲,感冒容易引發鼻竇炎,造成嚴重併發症,務必小心。

台中慈濟醫院耳鼻喉科醫師林忠青表示,這名69歲中風糖尿病長期臥床的男子,無法清楚表達病況,就診時,外表看起來像顏面蜂窩性組織炎,抽血檢查,發炎指數兩萬多,進一步堅果推薦電腦斷層發現原來是左側鼻竇炎引起,收治住院,透過功能性鼻竇內視鏡手術,清除鼻竇腔感染源,再施打抗生堅果禮盒素,兩週後康復。

堅果含有Omega3,可以有效防止肥胖並燃燒脂肪,也能增加飽足感,不讓你嘴饞亂吃高熱量零食,若你正在減肥,可以吃不添加調味料的堅果取代零食(一天攝取量不超過30g)。堅果本身具有抗炎的特性,而身體的發炎反應有分急性發炎與慢性發炎。急性發炎像是動手術、感染,身體啟動修復機能,讓你快速恢復正常。慢性發炎則是飲食問題,像是愛吃甜食、喝酒、常吃加工食品與精緻澱粉,都是引起身體發炎反應的原因。長期發炎則會變成疾病,像是退化性關節炎、類風濕節炎等狀況發生。在一項『地中海飲食的實驗中』,飲食當中添加堅果的人,有添加的人比沒添加的人身體的發炎反應有明顯降低很多。也能抵抗患有糖尿病、腎臟疾病及嚴重健康狀況的人發炎。堅果禮盒中的膳食纖維是身體中無法消化的物質,不要以為是無益的東西,其實好處可多了。
膳食纖維的益處:
1.預防或改善便秘(能增加糞便量,刺激大腸蠕動,幫助排便)
2.預防大腸癌(膳食纖維有如清潔工能減少食物殘渣當中不易排出,會使微生物滋生,進而發炎,除了促進腸胃蠕動外,也增加好菌的產生)
3.增加飽足感(膳食纖維能增加飽足感,不會讓你吃下過多的熱量)

林忠青醫師指出,鼻竇炎大多是感冒引起,感冒病毒造成鼻腔黏膜腫脹,塞住鼻竇連結到鼻腔中間小隔腔,鼻竇續發性細菌感染就形成鼻竇炎。一般用口服抗生素就可有效治療,但如果拖延,就可能變成慢性鼻竇炎。如果病人抵抗力較低,讓黴菌進入鼻竇蔓延感染,也會形成慢性鼻竇炎。醫師提醒春節期間,搭乘公共交通工具、進出公共場合,容易感染感冒,要記得戴口罩保護自己,如果感冒超過一周沒好,要趕緊看醫生,如果伴隨嚴重鼻塞、眼睛痠、臉頰漲痛、頭痛、牙齒痠痛,可能就是鼻竇炎,更要儘早治療,避免形成慢性鼻竇炎。

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